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Joel

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Joel

2018 01 Agenda des manifestations MN 2018

achard2018
L'agenda des manifestations 2018 de marche nordique vient d'être initié...cliquer ici
 Si vous désirez que votre événement de marche nordique soit présent dans cet agenda, merci de présenter votre manifestation par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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2017 11 Marche Nordique Tour à Pacé (35)

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114 marcheurs au départ sous un soleil qui rayonne juste le temps de la course... 12,6 km sur un parcours tout plat. Dommage que le peu de dénivellé ait été remplacé par une portion de sentier goudronné...

Pas de podiums mais les 2 équipes apprécient de se retrouver avant course... mais aussi après course ! 

2 équipes (RC Nantais et AC Pays des Acharts) qui associent le sport, la performance et la convivialité. 

Bravo à tous ! Continuons comme cela...

De bonnes moyennes pour les nantais mais des compétiteurs avec un niveau global qui monte, monte... 

Jean-Phi 1h24 - 13ème
Stéphane 1h27 - 30ème
Jean-Marc 1h32 - 59ème
Thierry 1h37 - 81ème
Samuel 1h39 - 93ème
Michel 1h41 - 97ème
Sandra 1h49 - 114ème

Manu a dû abandonner pour cassure de sa dragonne, en début de course. Il est resté avec Chrystèle pour l'aider au portage du sac de vêtements et a ainsi pu observer les différentes postures et petits défauts de technique des marcheurs... 

 Jean-Phi

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2017 11 Sortie Mensuelle au Cellier

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La section de Thouaré-Mauves vous accueille dans les Coulées du Cellier et les Bords de Loire

 La Randonnée

  • Lieu de rendez-vous
    Domaine des Génaudières au Cellier...Plan d'accès
  • Horaires
    8h45 : Prêt des bâtons & initiation pour les invités débutants
    9h00 : Accueil
    9h15 : Echauffement
    9h30 : Départ des randonnées
  • Distances :
    10 & 15 km

Inscription

Inscription

Liste des inscrits

Invitations

  • Cette manifestation est réservée aux licencié(e)s du RCN ainsi qu'aux collaborateurs des partenaires institutionnels du club (Janneau, Gazeau-Brelet, Groupama, Société générale, InterSport, Vivre Ici, Garage Barina).
  • Les licencié(e) du RCN pourront inviter des personnes "non licenciés", une participation de 5€ leur sera demandée. Des bâtons en prêt seront à leur disposition.

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Règlement

  • Les participants s'engagent à marcher et non pas à courir.
  • Les organisateurs ont toujours le souci d'assurer en priorité la sécurité et le respect de l'environnement.
  • Les marcheurs doivent strictement observer les règles du code de la route et les instructions données par les organisateurs.
  • Le Racing Club Nantais décline toute responsabilité en cas d'accident ou de poursuites liés aux infractions qui pourraient être commises par les marcheurs.
  • Les participants n'ont pas la priorité sur la voie publique.
  • En dehors des agglomérations, ils doivent se tenir sur la moitié droite de la chaussée empruntée, en application de l'article R 219 du code de la route.

Pour "non licenciés RCN" (Invités et collaborateurs de nos partenaires), cette demande d'inscription vaut de déclaration de non contre indication médicale
Chacun est responsable de sa sécurité et est tenu de respecter le code de la route

Manifestation Eco Responsable

Il n'y aura plus de timbales en plastique jetables aux ravitaillement 
Nous vous invitons à venir avec vos propres gobelets!

logo naturine eco responsable GobeletsNordiqueNantaise2013

Si vous n'en avez pas...nous aurons des gobelets à votre disposition (1€). Vous conserverez ces gobelets pour vos prochaines sorties sportives.

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